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食育：～かむことについて～（４年生）

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　２月１８日（火）に，栄養教諭の坂田先生に，食育：「かむことの大切さ」について教えていただきました。よくかむことは，消化をよくするということや，力を出すときにより強い力が出ること，脳にもとってもいいことなど，いいことがたくさんあることがわかりました。
　また，自分のかむ力が，どれほどなのかをチェックするガムがもらえました。１回目は３０回，２回目は６０回かみました。子どもたちは，一生懸命かむ姿が見られ，自分のかむ力がどれくらいなのだろうと，興味津々でした。かんだ後のガムの色で，よくかめている，あまりかめていないとわかるようになっていて，自分のかむ力を実感していました。
やわらかいものばかりでなく，いろいろな食べ物を好き嫌いなく食べるようがんばってほしいと思います。

2014年02月28日更新｜平成25年度