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ＰＴＡ家庭教育講座

学校公開日（６月２３日）にあわせて、ＰＴＡ家庭教育講座がありました。
怒りのコントロールという内容で「アンガーマネジメント」の講演会を行いました。
たいへんわかりやすくお話をしていただき、学ぶことの多い会になりました。

企画・運営をしていただいたＰＴＡ家庭教育部、ＰＴＡ本部の方々、ありがとうございました。

（講演会より）
子育ての中で子どもにむけて怒りの感情が起きる場面もあるかもしれません。
その気持ちをマネジメントするために
①　衝動のコントロール　６秒間待つ、ルーティーンを決める、タイムアウトをする
②　思考のコントロール　許せることと許せないことがある、事実と思い込みを分ける
③　行動のコントロール　「重要」かつ「変えられる」ことにしぼって考える
が大切です。
アンガーマネジメントで親がかわることで、子どももかわります。

2023年06月23日更新｜PTA