学校の様子［3年生］

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• 早ね　早おき　朝ごはん　朝うんち　No.2 【３年】

  今日も昨日(きのう)に続き、健康(けんこう)のお話です。今日はすっきりウンコが出るように、おととし学校保健委員会(ほけんいいんかい)で紹介(しょうかい)した、『ウンコでサンバ』をのせます。ぜひ、お家でおどって元気もりもりになりましょう。
  

  2020年04月28日更新｜3年生

• 早ね 早おき 朝ごはん 朝うんち　No.1【3年生】

  
  みなさん、元気に生活をするために「早ね、早起き、朝ごはん、朝うんち」はできていますか。今はコロナ感染防止(かんせんぼうし)から、外に出られず、便秘(べんぴ)になっている人もいるかもしれませんね。
  　今日は、すっきり排便(はいべん)ができるコツをしょうかいします。
  ①朝おきたら、水を１ぱいのんで、腸(ちょう)をうごかす。
  ②食物繊維(しょくもつせんい)の多い野さいをしっかり食べる。
  ③水分をじゅうぶんにとる。
  １日あたりの目安(めやす)は、「体じゅう(kg)×60(冬)～80(夏)㎖」です。
  ～たとえば～☆小学生の場合☆
  【体じゅう25kg】⇒1500㎖～2000㎖　※500㎖ペットボトル3～4本

  多く感じられますが、朝おきた時、朝、昼、おやつの時、夜などコップ１ぱいずつのむようにする。また、「のどがかわいたな。」と、思う前に少しのむようにするなどして水分をとるといいですね。
  この水分のりょうを目安に、体ちょうに合わせてのんでくださいね。

  2020年04月27日更新｜3年生

• 【3年】たねをまきました。

  
  みんながじゅぎょうでかんさつした『ヒマワリ』『ホウセンカ』『マリーゴールド』のたねをまきました。
  これから、ときどき写真をのせていきます。どのように育っていくか楽しみですね。

  2020年04月22日更新｜3年生

• これをお家で見てみましょう【３年生】

  
  NHKで、楽しく勉強できる番組があるので紹介します。

  『さんすう犬ワン』　次回は27日【なんばんめ？～順番～】
  月曜　午前9：45～9：55
  『ふしぎエンドレス』　次回は28日【タネのふしぎ】
  火曜　午前9：15～9：25
  『コノマチ☆リサーチ』　次回は5月13日【“エキ”のまわりには何があるんだ？】
  　水曜　午前9：10～9：20

  ほかにも、いろいろな番組がやっているので、この機会に見てみてはどうでしょうか。

  2020年04月22日更新｜3年生